YOGA&Healing オレンジクレパス

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またも、ご無沙汰です

また更新せず久しぶりに書いてます icon10

すっかり季節も変わり外出が楽しい毎日です icon122

先月はインナーチャイルドからメッセージを受け

久しぶりに自分のインナーチャイルドに会ってきました。

まだ癒されてなかった年代や傷の深かった子たちが

次々に助けを求めてやってくる姿を見て、これからは

たまに会いに来よう icon16

時間の許す限りひとり一人を抱きしめようと思いました icon114

元気になったように見えてもインナーチャイルドはその後のケアが必要なんですね icon99

運気を占う財布

Posted by かおりん at 17:11 │Comments(0)

春に向けて・・

今年は暖冬らしいですが寒い日が続きますね。

寒いと習い事もサボりがちになりますが、

こんな時こそしっかり通って春にはみんなと差をつけませんか icon66

寒さに負けずなりたい自分をイメージしながら歩いてみましょう icon21

Posted by かおりん at 14:53 │Comments(1)

今年もヨロシク

今年も新しい年がスタートしました icon113

ボチボチではありますが日記を書いていきたいと思ってます。

皆さんにとっても良い年になることを祈っています icon102

Posted by かおりん at 16:14 │Comments(0)

今年も・・

早いもので今年もあと13日となりました。

年頭で計画した事の大半は達成出来ないままですが

実りある充実した1年でした icon120

みなさんの１年は如何でしたか icon7９

年末も押し迫ってになります12月28日13時よりセカンドプレイスにて

今年最後のワークショップ『天職を見つけるワーク』を開催します！

詳細はこちらから icon76

　http://secondplace.main.jp

　　

Posted by かおりん at 15:29 │Comments(0)

インフルエンザ

今年のインフルエンザは多数の死者をだすほどの

大流行だと言われていますが・・

私としては、ストレスの少ない思考と規則正しい

生活をする事で大事には至らない気がするのですが、

皆様のご意見をお待ちしていま～す icon53

Posted by かおりん at 15:38 │Comments(0)

オイルヒーター

今年は毎冬の寒さから脱出しようとオイルヒーターを購入しました icon57

確かに暖かい

しかし、電気代のことを考えると懐は寒い icon11

みなさん、はどんな暖房器具を使っていますか icon66

Posted by かおりん at 13:08 │Comments(0)

骨盤のゆがみ

ヨガのレッスン中、ほとんどの方に骨盤のゆがみが見られます。

その原因は立ち方や歩き方、足を組む癖などが

大きく影響しているように思います。

例えば立ち話をしている時にどちらかの足に重心をかけたり

横座りなどが癖になると骨盤が歪みやすくなるようです icon10

真っ直ぐ立つ事や足を組まないで座ることを意識するだけでも

違ってくると思います face15

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　　それは骨盤の歪みが原因かも？　骨盤を正しい位置に戻しましょう！
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Posted by かおりん at 13:00 │Comments(0)